Nejen každý zápas nebo trénink, ale jakákoliv náročnější fyzická aktivita způsobuje, že se ve svalech vytváří miniaturní trhliny, jejichž zotavením člověk následně získává svalovou hmotu. Pro bojovníky je nejdůležitější právě tento proces regenerace svalstva, protože jinak vzniká velké riziko zranění. Důvod, proč se někteří z nich obrací na doping, bývá jednoduše urychlení procesu zotavení a prodloužení doby, po kterou jsou schopni podávat maximální výkon. Lidské tělo reaguje na poškození svalů (miniaturní trhliny) spuštěním zánětu, ten však může přetrvávat nepřiměřeně dlouho – v horším případě tak na delší období úplně vyřadí bojovníka ze hry.

Velkou výhodou CBD jsou jeho protizánětlivé účinky, díky kterým se zánět nešíří a trvá jen krátce. V praxi to vypadá tak, že bojovník užívající CBD se rychleji zotavuje ze zranění či běžného tréninku. Kromě toho kanabidiol uvolňuje svalové napětí, proto jej spousta bojovníků užívá takřka nepřetržitě, nejen po námaze. Pokud se navíc rozhodnete pro CBD olej s plným spektrem, můžete využívat dalších kanabinoidů, jako jsou CBG, CBDA nebo CBN. Dohromady pak působí o to účinněji, protože dochází k tzv. doprovodnému efektu. Zjednodušeně tedy ke zvýšení účinnosti každé jedné látky.

Můžete se snažit sebevíce, ale pokud jste bojovníkem či sportovcem, neobejdete se bez lehčích nebo těžších zranění. Ta jsou ke všemu provázena mnohdy intenzivní bolestí. Běžně užívané léky ze skupiny opioidů a analgetik jsou spojeny s nežádoucími vedlejšími účinky, rizikem vzniku závislosti, někdy i předávkováním. Vedlejší účinky CBD jsou velmi vzácné, přičemž uživatelé občas hlásí sucho v ústech či ospalost. Zpravidla se však jedná o situace, kdy dotyčný konzumuje mnohem vyšší dávku, než bývá doporučováno. Kdybyste se náhodou přece jen dostali do tohoto stavu, nemusíte mít strach – účinky by měly odeznít po tom, co se napijete, případně vyspíte.

Mechanismus tlumení bolesti funguje na principu ovlivňování nervových drah, skrze které mozek přijímá tyto signály. Vedle toho CBD působí jistou mírou i na opioidní receptory, tudíž se jeho účinek dá srovnávat s léky na předpis. Od výsledku však musíte odečíst množství vedlejších účinků. Výše uvedené zmírnění zánětu rovněž souvisí se snížením bolesti, proto bývá pozitivní efekt CBD opravdu znatelný. Prastaré kultury užívaly konopí pro tyto účely již před několika tisíci lety, my k němu nyní opět nacházíme cestu.

Není možné předvést dobrý výkon bez dostatečného a kvalitního spánku. Ve skutečnosti je spánek jedním z pilířů, na kterých stojí úspěch každého sportovce, protože bez odpočinku nedochází ke správné regeneraci svalů i mozku zároveň. Bojovníci dobře ví, co znamená poranění hlavy – to je ovšem nejčastější příčinou jejich problémů se spánkem. Relaxační účinky CBD jsou známé široko daleko, ale věděli jste, že působením na neurotransmitery v mozku také zvyšuje kvalitu spánku? Některé studie prokázaly schopnost CBD zkracovat dobu potřebnou k usnutí a snižovat frekvenci buzení během spánkového cyklu. Kvalitní spánek se projeví na vašem výkonu, ať už jste vrcholový sportovec, nebo zkrátka jen potřebujete udržet svou aktivitu na vysoké úrovni.

Zranění hlavy může souviset s poškozením mozku, což u bojovníků MMA není nikterak ojedinělou záležitostí. Pokud váš mozek vykazuje poničení, mohou být následky trvalé, přičemž už mnohokrát v minulosti se stalo, že bojovník musel kvůli takovým zraněním nadobro skončit kariéru. Provozujete-li bojové sporty, pravděpodobně se občasnému zranění hlavy nevyhnete, nicméně užíváním CBD můžete minimalizovat poškození mozku, případně urychlovat jeho zotavení.

Vykazuje totiž silné neuroprotektivní a antioxidační účinky, vedle toho také podporuje neurogenezi – tj. tvorbu nových nervových buněk. Opět zde hraje významnou roli i protizánětlivá schopnost CBD. Společně s několika výhodami, které jsme zmínili, není pochyb o tom, že je kanabidiol velmi užitečný nejen pro bojovníky MMA a jiné sportovce, ale pro každého člověka, jemuž jeho zdraví není lhostejné.

Když zavítáte do „CBD shopu“, většinou se před vámi objeví široká škála různých variant produktů s obsahem kanabidiolu. Na výběr máte CBD kapsle, olej, květy, poživatiny, koncentráty, extrakty atd. Každý způsob užívání má jisté výhody i nevýhody. Obyčejně se nejvíce osvědčil CBD olej, který má dobrou biologickou dostupnost, poměrně rychlý nástup účinků (cca 30 minut) a dlouhou dobu trvání (2–4 hodiny). Stále větší pozornosti se začíná dostávat také dalšímu známému kanabinoidu – CBG (kanabigerolu) – jehož účinky jsou srovnatelné s CBD.

Mezi nejprodávanější CBD produkty patří:

• CBD oleje
• Čaje s CBD
• CBD přírodní konopné masti