Stres, deprese, úzkostné poruchy – to jsou palčivé problémy dnešního světa. Tyto potíže se týkají milionů lidí. Negativní myšlenky, pocity i chování se však dají řešit i pomocí zcela přírodních preparátů. Jak spolu souvisí CBD a psychika? Mohl by tento proslulý kanabinoid pomoci najít ztracenou rovnováhu?

Přírodní cesta z potíží

Stále více lidí trpí psychickými chorobami. Zdá se, jako by dnešní svět byl skutečně velkou zkouškou pro nás všechny. Psychofarmaka se z továren chrlí ve velkém a jejich vedlejší účinky mnohým postiženým nedají spát, případně celkový stav ještě zhoršují. Dříve než se vydáte cestou léčby pomocí běžných medikamentů, můžete popřemýšlet o přírodní alternativě. CBD a psychika mají mnoho společného, jak se dozvíte v další části. Výzkumy naznačují, že tato látka pocházející z konopí totiž napomáhá při léčbě celé řady psychických potíží.

Deprese a úzkost: Nejčastější psychické problémy

Úzkostné stavy

Úzkost patří mezi jednu z nejrozšířenějších psychických poruch napříč celým světem. V roce 2010 byla provedena studie, která uvádí, že kanabidiol (CBD) může u lidí, kteří trpí poruchou sociální úzkosti (známou pod anglickou zkratkou SAD) zmírnit příznaky. I další průzkumy mimo klinických pacientů prokazují, že CBD dokáže snížit úzkost i sympatické vzrušení. Během studie proběhlo například zkoumání změny v průtoku krve do mozkové oblasti související s úzkostí. Prokázalo se, že lidé nejen pocítili úlevu, ale také došlo ke změně jejich mozkové činnosti regulující strachy.

Deprese

I další studie zjistily, že CBD a psychika spolu velmi souvisí. Například u pacientů trpících depresí právě tato konopná látka dokázala pozměnit způsob, jakým běžně chemické receptory v mozku reagují na serotonin, který se v těle nachází. Právě nízká hladina serotoninu je velmi úzce spojena s depresemi. Každý rok se objevují nové studie zkoumající tento proces.

CBD pomůže nejen s nadměrným stresem

Nadměrné vystavení stresu

Za zmínku stojí také studie z roku 2018, která potvrdila antistresový účinek CBD. Dokáže pomoci například v posttraumatických stavech, redukovat noční můry a uklidnit člověka před usnutím. Vědci dokonce zjistili, že kanabidiol dokáže lidem pomoci od tíživé reprodukce negativních vzpomínek.

Konopí – či spíše kanabidiolu jakožto všeobecně bezpečné látce – se dostává stále větší pozornosti mnoha lidí. Neustále přibývá těch, kteří používají CBD jako podpůrnou léčbu nebo produkty s kanabidiolem zcela nahradily konvenční způsob léčení. V každém případě je nutné konzultovat váš záměr s ošetřujícím lékařem.

ADHD

Porucha pozornosti s hyperaktivitou je potíž mnoha dospělých i dětí. Prozatímní závěry z provedených studií naznačují dobré možnosti využití látky i v této oblasti. Například bylo zjištěno, že při užití CBD došlo ke zmírnění impulzivního a hyperaktivního projevu postižených. Je tak možné, že ve velmi brzké době bude bezpečné užívání CBD patřit k běžné léčbě poruch autistického spektra, kam řadíme kromě jiného také ADHD.

Bipolární porucha

Bipolární porucha má své depresivní epizody, pro které je užívání CBD vhodnou alternativou klasické léčby. Je však nutno zmínit také manickou stránku bipolární poruchy. Zde musíme podotknout, že nástup bipolární poruchy se zrychluje v případě, když se uživatel rozhodne pro psychoaktivní konopnou látku – THC. Naopak u nepsychoaktivního CBD bylo zjištěno, že dokázal pomoci zmírnit tenzi v době manické ataky.

Bezpečný profil CBD: Nehrozí intoxikace ani návyk

CBD nemá, na rozdíl od THC, omamné účinky, což je nutné mít na paměti. Postrádá jakékoliv psychoaktivní účinky, proto v mnoha zemích doporučují kanabidiol při léčbě širokého spektra onemocnění. Navíc si na CBD nemůžete vytvořit návyk, jak potvrdila Světová zdravotnická organizace (WHO). Ta v nedávné době vydala prohlášení, v němž tato tvrzení veřejně dosvědčuje. V dnešní době snadno získáte produkty s obsahem kanabidiolu, jako jsou oleje, květy nebo čaje s CBD.

Jaké je dávkování?

Dávkování přírodní látky CBD, respektive hranice užívání není přesně stanovena. Je to dáno individuálním nastavením organismu každého člověka. Doporučuje se začít s velmi malým množstvím, které se postupně zvyšuje. Důležitou roli hraje například tělesná hmotnost uživatele, metabolismus, ale také koncentrace zakoupeného přírodního CBD. Většinou se uvádí, že pro úlevu od těžkým psychických stavů je nutno použít o něco větší množství. Detailní informace naleznete v článku o dávkování CBD.